40代になり髪を本格的に守る必要が出てきました。
40代の友人の髪に白髪が増え髪が薄くなる人も出てきて、これは私も気をつけなければ！と思ったのが始まりです。まだ40代されど40代です。
もう若くないんだから！という気持ちで髪を大切にすることを始めました。
まず、いままで髪を下ろすスタイルが好きだったんですが、こういうヘアスタイルは意外に髪を傷める原因になるためやめています。
家にいるときは髪をアップにしてカチューシャやバレッタを使って髪を留めるスタイルに。外出するときはちょっときつめに見えるけれどおでこ全開のポニーテールスタイルに。
こうして髪を下ろさず上げておくことで髪の傷みを防ぐようにしています。
これだけのことでも切れ毛や髪が抜けるのを減らすことができるんですよ。
特にロングヘアの女性は、ダウンスタイルにするとショルダーバッグなどで髪の毛を挟んでしまったり髪を引っ張ってしまったりしやすいのでアップスタイルをおすすめします。
